主動肌與拮抗肌

1、1、關節(jié)的功能：所謂關節(jié)是指將骨和骨連接在一起的組織結構，由骨骼關節(jié)面、關節(jié)囊和關節(jié)腔組成。肌肉和韌帶貼附在骨上，主管關節(jié)的活動。韌帶主要限制關節(jié)過度活動，穩(wěn)定關節(jié)面。肌肉是關節(jié)活動的動力，不同組織的肌肉收縮使關節(jié)朝相應的方向運動。2、各關節(jié)的功能和運動的肌肉注：主動肌：關節(jié)收縮運動方向相同的肌肉。肌肉收縮拮抗?。杭∪馍熘边\動方向相反的肌肉。肌肉舒張1頸椎的屈曲前屈（低頭）：正?；顒臃秶?—60度主動肌：胸鎖乳突?。▋蓚鹊模?、頭長肌、

2、頸長肌頸前肌拮抗肌（頸后肌群）：斜方肌上段纖維頭夾肌及頸夾肌半棘肌及豎脊肌2頸椎的伸展后伸（仰頭）：正?；顒臃秶?—50度主動?。i后肌群）：同上拮抗肌拮抗肌：胸鎖乳突?。▋蓚龋╊^長肌及頸前肌3頸椎的側屈（側頭）：正?；顒臃秶?—50度主動?。盒苯羌　⑿狈郊∩隙危▊让妫┩瑐刃劓i乳突肌和肩胛提肌拮抗?。褐鲃蛹鹊募∪馊?頸椎的旋轉（扭頭）：正?；顒臃秶?—70度主動?。和瑐鹊募珉翁峒〖皧A肌半棘肌、多裂肌、對側的胸鎖乳突肌及斜方肌上

3、段拮抗?。和瑐鹊男劓i乳突肌及斜方肌上段對側的夾肌、半棘肌、多裂肌5肩關節(jié)屈曲（伸直胳膊由前方舉起，高過頭頂，貼同側耳朵）正?；顒臃秶?—180度主動?。喝羌∏安?、肱三頭肌、喙肱肌、胸大肌拮抗?。杭珀P節(jié)的后方伸展肌群背闊肌、肩胛下肌、大圓肌、三角肌后部6肩關節(jié)的外展：（伸直胳膊，由側方舉起）正常活動范圍：0—100度主動?。喝羌≈卸?、岡上肌拮抗肌：肩關節(jié)的內收肌肉群7肩關節(jié)的內旋：正?；顒臃秶?—90度主動肌：背闊肌、胸大肌、三角

4、肌前部肩關節(jié)的外旋：正常活動范圍：0—90度主動肌:小圓肌、岡下肌8肩關節(jié)的內收：正常活動范圍：0—45度主動?。喝羌∏岸?、胸大肌（鎖骨部）肱二頭肌、喙肱肌肘關節(jié)的伸展：正?；顒臃秶?度主動肌、拮抗?。号c屈曲相反18肘關節(jié)的外旋（前臂旋后）：正常活動范圍：0—90度主動?。盒蠹　㈦艠锛?、肱二頭肌拮抗肌：旋前圓肌、旋前方肌肘關節(jié)的內旋(前臂旋前)：與外旋相反注：外旋：中立，能看見手掌朝前，向外旋轉，又稱旋后。內旋：中立，能看見手背朝

5、前，向里旋轉，又稱旋前。19踝關節(jié)背屈：正?；顒臃秶?—20度主動?。好劰乔凹?、趾長伸肌、拇長伸肌、第三腓骨肌拮抗?。弘枘c肌、比目魚肌、腓骨長短肌、趾長屈肌、脛骨后肌踝關節(jié)跖展：正?；顒臃秶?—45度主動?。弘枘c肌、比目魚肌、趾長屈肌、拇長屈肌、腓骨長短肌、脛骨后肌拮抗?。好劰乔凹　⒅洪L伸肌、拇長伸肌、第三腓骨肌20足內翻：正?；顒臃秶?—30度主動?。好劰呛蠹　⒚劰乔凹?、拇長屈肌、趾長屈肌拮抗肌：腓骨長短肌、趾長伸肌、第三腓骨肌