有氧運動對濟南地區(qū)中老年人高脂血癥及其脂肪細胞因子影響的研究.pdf

1、目的:高脂血癥是困擾許多中老年人尤其是肥胖中老年人的慢性疾病之一,也是引起許多高危險性的其他疾病的因素;脂聯(lián)素是近年來新發(fā)現(xiàn)的一種脂肪細胞因子,研究認為,脂聯(lián)素濃度與高脂血癥及其他一些相關疾病存在密切的聯(lián)系。本文對運動健身方式對中老年人高脂血癥及相關脂肪細胞因子的影響進行了研究探討,以期為這方面的研究增加實驗參考。
　　方法:本文選取了山東省濟南市槐蔭區(qū)西苑社區(qū)的中老年高脂血癥患者作為研究對象,將其隨機分為中年實驗組(ME)、中年

2、對照組(MC)、老年實驗組(OE)、老年對照組(OC)。中年實驗組和老年實驗組進行為期三個月的有氧運動鍛煉(通過遞增負荷運動試驗測定其功能能力F.C.,從而推算靶心率;有氧健步走作為主要運動方式;運動強度范圍為40％-50％F.C.—50％-65％F.C.;有效運動時間分別為40min/次,運動頻率為5次/周,運動周期為3個月)。除參加本實驗外,不參加其他形式的運動,不控制飲食。對照組不參加運動,維持原來的生活方式。分別在實驗前和試驗后

3、測定受試者的血脂各項指標、脂聯(lián)素濃度、身高、體重,計算BMI。將收集的數(shù)據(jù)錄入計算機,應用SPSS16.0進行統(tǒng)計學處理。將ME組和MC組試驗后的各項指標對應進行獨立t檢驗;將OE組和OC組試驗后的各項指標對應進行獨立t檢驗;將ME組試驗前和試驗后的各項指標進行配對t檢驗;將OE組試驗前和試驗后的各項指標進行配對t檢驗;實驗后,將兩個實驗組的血脂各項指標的變化值、體重變化值、BMI變化值與脂聯(lián)素的變化值分別進行相關性分析,并將兩個實驗組

4、的脂聯(lián)素的變化量作為因變量,體重變化、BMI變化、TC變化、TG變化、HDL-C變化、LDL-C變化作為自變量做逐步回歸分析。
　　結(jié)果:實驗結(jié)果顯示,經(jīng)過三個月規(guī)律的有氧運動鍛煉,中年實驗組與實驗前自身比較總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)水平非常顯著性下降;脂聯(lián)素水平有非常顯著性升高;老年實驗組總膽固醇(TC)和甘油三酯(TG)都有非常顯著性下降,高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)水平、脂聯(lián)素水平有非常顯著性升高

5、;中年實驗組與對照組比較中年實驗組的TC、TG、LDL-C均顯著低于中年對照組;老年實驗組與對照組比較老年實驗組的TG低于老年對照組,差異具有顯著性;HDL-C老年實驗組高于老年對照組,差異具有顯著性。中年實驗組脂聯(lián)素的變化量與體重變化、BMI變化、總膽固醇(TC)的變化、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的變化分別呈顯著負相關,老年實驗組脂聯(lián)素的變化與體重變化、BMI變化、TC變化、TG變化都存在顯著負相關,與HDL-C變化存在顯著正相

6、關?；貧w分析顯示,影響中年實驗組脂聯(lián)素變化的主要因素是TC變化,老年實驗組影響脂聯(lián)素變化的主要因素是BMI的變化和TC的變化。
　　結(jié)論:
　　1)三個月規(guī)律的有氧運動可以改善中老年高脂血癥患者的血脂水平;
　　2)三個月規(guī)律的有氧運動可以升高脂聯(lián)素水平;
　　3)脂聯(lián)素的變化與其他指標變化之間存在一定相關性;
　　4)建議中老年人堅持進行規(guī)律的運動鍛煉,以達到預防和治療高脂血癥等慢性疾病的目的;科研工作者