山東師范大學女排賽前階段模擬訓練方法的調查報告.pdf

1、上世紀80年代是我國排球事業(yè)的鼎盛時期，在主教練袁偉民的帶領下中國女排姑娘們在世界級賽事中連續(xù)五次奪冠，將這一時期的中國排球運動推向了世界極端。但從1986中國女排姑娘最后一次奪得世界杯冠軍至今，中國國家隊男女排在世界級賽事中成績普遍下降浮動較大，男排尤為突出。直到2015年9月份，中國女排在郎平教練的指導下重新奪回世界杯冠軍，又一次奪回了中國排球在世界排壇中的霸主地位。我國歷來重視排球備后人才培養(yǎng)，國家教育局為每個年齡段的學生制定特殊

2、的培養(yǎng)方案，加強政府監(jiān)督和財政投入，要求各級政府在運動訓練中以強化運動員心理、身體等各方面素質為目標,不斷更新訓練方法，努力提高我國業(yè)余排球運動員的競技水平，把開展高校排球運動作為體育工作的重點。
　　山東師范大學是一所綜合性大學，校區(qū)分長清湖校區(qū)和千佛山校區(qū)。千佛山校區(qū)是山東師范大學女排訓練的主校區(qū)。隊伍自2005年試建隊以來，參加國內國外大小賽事共43次，奪得兩屆大學生排球錦標賽冠軍，連續(xù)三屆全國大學生排球聯賽CUVA（北方賽

3、區(qū)）冠軍，連續(xù)四屆全國大學生超級聯賽冠軍。2010年代表中國參加亞洲大學生排球錦標賽奪得亞軍以及四次省級比賽冠軍。今年，山東師范大學女子排球隊第二次獲得代表山東省參加全國大學生運動會的參賽資格。山師大女排教練組經過多年的不斷探索和總結，創(chuàng)編了一套融聚科學技術的模擬訓練方法。這套訓練方法能幫助更多的高校業(yè)余排球訓練隊提高運動員的競技水平，非常值得借鑒和學習。
　　本文采用文獻資料法、調查法、觀察法等研究方法，對山東師范大學排球隊模擬

4、訓練方法進行深入的調查和分析得出以下結論和建議。
　　結論：
　?。?）山東師范大學女子排球隊賽前階段模擬環(huán)境訓練方案含金量高，這種賽前模擬環(huán)境的訓練方法非常值得借鑒學習。
　　（2）山東師范大學女子排球隊的模擬技戰(zhàn)術訓練方法適用于高校排球業(yè)余訓練，值得業(yè)余隊伍學習借鑒。
　　（3）山東師范大學女子排球隊的模擬運動負荷的訓練方法給隊員留備了充足的發(fā)展空間，有利于隊伍的可持續(xù)發(fā)展。建議：
　?。?）加大隊伍經