河北省高校體育教育專業(yè)高水平男籃體能訓練現(xiàn)狀及影響因素的研究.pdf

1、中圖分類號：G8074UDC：700密級：公開學校代碼：10094訝4￡解為尤學碩士學位論文(體育碩士)河北省高校體育教育專業(yè)高水平男籃體能訓練現(xiàn)狀及影響因素的研究Hebeiprovinceuniversityeducationprofessionalhighlevelbasketballphysicaltrainingpresentsituationandinfluencefactorsofresearch研究生姓名：陳昊指導教師：王

2、海濤副教授學科專業(yè)：體育教學研究方向：籃球體育教學論文開題日期：2013年8月10日摘要體能是運動員競技水平最基本的保障，制約我國男子籃球競技水平的發(fā)展在很大程度是由于體能問題，而世界多數(shù)優(yōu)秀運動員都是出自于高校，因此我國籃球競技水平的迅速提高和未來的出路都落在了高校高水平籃球隊的身上，所以高校籃球隊的體能問題是相當關鍵的。文章根據對河北省高校體育教育專業(yè)高水平籃球隊體能訓練的基本情況和影響因素進行調查，結果表明：1河北高校高水平籃球隊

3、隊員年齡、身高、體重相差較大，并且在整體上都存在一定的不足。體能訓練的時間和次數(shù)相對較少，不能滿足激烈對抗的籃球比賽，運動員訓練內容相對單一，運動員對體能訓練不是非常的滿意造成訓練的動機和心理屏障，關于體能訓練的負荷，運動員在主觀意識上適應較差。2運動員體能訓練缺乏系統(tǒng)性，造成體能訓練的效果較差，教練員自身的水平較高，但從事高水平籃球隊的比例較少，并且沒有相對專業(yè)的體能教練員，體能訓練的設施不完善，體能訓練沒有完善的檢測手段。3對體能訓

4、練重視程度不夠，缺乏系統(tǒng)的體能訓練計劃和個人體能訓練計劃是制約運動員籃球水平提高的因素，運動員對體能訓練的出發(fā)點不是很明確是影響籃球競技水平的關鍵，河北高校高水平籃球隊的隊員體能訓練的狀態(tài)缺乏積極性和拼搏精神，這些都會制約其運動水平的提高。本文就目前高校體能訓練存在的問題提出以下建議：1轉變目前教練組形式，組織專職教練；2保證運動員的更新與培養(yǎng)，科學選材，加強訓練；3把周和年的訓練計劃相結合，因材施教：4注重運動員體能訓練的全面發(fā)展和突