福建省城市居民中年女性體育鍛煉現(xiàn)狀和影響因素的分析.pdf

1、產(chǎn)差：、；一’I_氣≥￡，，“，一、‘、■；鼉’’，福建師范大學碩士學位論文中文摘要中年女性處于社會的中堅位置，她們的身體健康關系著社會的和諧發(fā)展。目前，關于中年女性這一特殊群體與體育鍛煉的關系研究相對匱乏。本研究試圖從理論上豐富女性身體鍛煉理論；實踐上有助于福建省城市居民中年女性健康素質(zhì)的提升。采用文獻法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯法等研究方法，對福建省城市居民中年女性體育鍛煉現(xiàn)狀和影響因素課題進行了理論探討和實證研究。研究結果表明：福

2、建省城市中年女性健身人群大多集中在45—50歲之間，其職業(yè)多集中于公務員、工人和個體工商經(jīng)營者，文化程度相對較低。盡管她們的經(jīng)濟收入水平較高，但健身意識比較薄弱，主要鍛煉的體育項目是散步、登山、跑步、羽毛球等。采用自編的《福建省城市居民中年女性體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查問卷》對福建省城市女性健身情況進行調(diào)查。結果表明，不同年齡組別的中年女性的初始鍛煉時間、鍛煉頻率、鍛煉強度、每天鍛煉時段具有高度顯著性差異?？傮w而言，福建城市居民中年女性的鍛煉興趣

3、一般，起始鍛煉時間是求學階段，每周進行1—2次輕微強度運動，鍛煉的時間是晚餐之后。采用福建省城市中年女性的文化程度、職業(yè)、收入等因子分別與體育興趣、體育消費觀念、初始鍛煉時間、鍛煉頻率、每天鍛煉時長、鍛煉強度、持續(xù)鍛煉時間、每天鍛煉時段、鍛煉場所、月體育消費等進行交叉列聯(lián)表分析，結果表明皆有顯著性差異。目前，福建城市中年女性身體鍛煉活動開展的制約因素主要有：體育場地、設施缺失；缺乏技術指導；缺乏運動技術；鍛煉積極性不高；體育意識淡??；社

4、會和家庭地位較低等七個因素。為了提升福建城市中年女性的身體健康素質(zhì)，我們應當采取如下對策：增加體育器材，擴建運動場地；加大全民健身，發(fā)展女性運動；加強領導力度，重視女性運動；豐富組織形式，提高女性興趣；推廣運動項目，吸引女性參與；培訓專業(yè)和半專業(yè)的健身指導員，促進健身效果；舉辦體育賽事，提高居民意識；媒介正確引導，作好指示航標等。關鍵詞福建省，城市居民，中年女性，體育鍛煉，現(xiàn)狀，影響因素，凜j、l矗j————型鯊型一㈣=========

5、===========================盞■刁習D，7DMiddleagedwomenarethebackboneofsocialposition，theirphysicalhealthbetweentheharmoniousdevelopmentofsocietyAtpresent，withregardtothisparticulargroupofmiddleagedwomen，therelationshipbetwee

6、nphysicalactivityandtherelativelackofresearchThisstudyattemptstoenrichawomansbodyfromatheoreticalexercisetheory；practicehelpsmiddle—agedurbanresidentsinFuji鋤Provincetoenhancethequalityofwomen’ShealthUsingliteraturemethod

7、，surveymethod，mathematicalstatistics，logic，lawresearchmethods，F(xiàn)uji觚Province，physicalactivitystatusofurbanmiddleagedwomenandinfluencingfactorstoexploretopicsintheoreticalandempiricalresearchTheresultsshowthat：Fujiancityof

8、middle—agedwomeninthecrowdaremostlyconcentratedinthefitnessbetweentheagesof4550，theircareeraremoreconcentratedinthecivilservice，workersandindividualbusinessoperators，levelofeducationisrelativelylowDespitetheirhigherlevel

9、sofeconomicincome，butrelativelyweaksenseoffitness，themainexerciseiswalkingsports，mountainclimbingrunningbadminton，etcThecityinFujianProvincetoinvestigatethesituationofwomenfitnessTheresultsshowedthatmiddleagedwomenofdiff

10、erentagegroupsoftheinitialtrainingtime，exercisefrequency，exerciseintensityexercisesessionsperdaywithahighlysignificantdifferenceOverall，theexercisesinFujianinterestinurbanmiddleagedwomeningeneral，startUainingtimeisatscho

11、ol，then12timesaweekaslightintensityexercise，exercisetimeisafterdinnerFujiancityofmiddleagedwomenwitheducationallevel，occupation，incomeandotherfactorswereandsportsinterests，sports，consumerattitudes，theinitialtrainingtime，

12、exercisefrequency，dailyexercisedurationexerciseintensity，sustainedexercisetime，exercisetimeperday，exerciseplaces，sportsconsumptiononcrosscontingencytableanalysis，theresultsshowthattllisdistinctionthedif艷renceAtpresent，th

13、eFujiancityofmiddleagedwoman’Sbodytocarryouttrainingactivities，theconstraintsarc：venues，facilities，deletion；alackoftechnicalguidance；lackofexercisetechniques；temperedenthusiasmisnothigh；sportsconsciousnessweak；socialandf

14、amilystatusandSOonsevenfactors，alowerToenhancetheFujiancityofmiddleagedwomen’Shealthquality，weshouldtakethefollowingmeasures：increasedsportsequipment，expansionofsportsvenues；toincreasefitness，developwomensmovement；tostre

15、ngthenleadership，attentiontowomensmovement；richformsoforganization，toincreasewomensinterestin；semi—professionalfitnessinstructorstopromotethehealtheffects；theholdingofsportseventstaiseawarenessoftheresidents；mediacorrect