低強度氦氖激光治療延遲性肌肉酸痛的療效研究.pdf

1、研究目的：
　　 延遲性肌肉酸痛是（Delayed Onset Muscle Soreness，DOMS）指在不習慣強度運動所發(fā)生的肌肉酸痛現象，目前尚缺乏真正有效的治療方法。低強度激光照射有可能是DOMS的一種重要治療手段，但其療效尚不確定。本實驗研究采用人體肱二頭肌DOMS模型，以不同劑量的低強度氦氖激光進行治療，旨在闡明低強度激光對人體DOMS的療效及其相應的量效關系。
　　 研究方法：
　　 本研究以華南

2、師范大學體育科學學院24名健康男性為實驗對象，隨機分成三組，分別是治療對照組、低劑量激光治療組、高劑量激光治療組。三組受試者均以力竭性離心運動方式來誘導肱二頭肌的DOMS，低劑量和高劑量激光治療組在運動后即刻接受低強度HE-NE激光照射治療，劑量分別是21J/c㎡和34J/c㎡（71mw/c㎡和112mw/c㎡，5min），每個患者共照射4個點，以后連續(xù)治療6天，每天1次。在DOMS誘導后6天期間，每天對視覺類比疼痛指數（Visual

3、Analogue Scale/Score，VAS）、麥氏疼痛量表值（McGill pain questionnaire，MPQ）、肘關節(jié)運動幅度、上臂圍度、肱二頭肌表面肌電等指標進行檢測，在DOMS誘導前以及誘導后第48小時和96小時對肱二頭肌力矩進行檢測。
　　 實驗結果：
　　 （1）自覺疼痛指標（VAS，MPQ）各組間沒有顯著性差異（p>0.05），但低劑量組在在運動后第48h達到最大值，而高劑量組在運動后第24h

4、時就達到最大值，每組在運動后第120h與運動后第48小時相比，有顯著性差異（P<0.05）。
　　 （2）低劑量激光組的肱二頭肌最大肌力矩在運動后48h和96h明顯高于高劑量激光組和治療對照組，在運動后96h時差異有顯著性（P<0.05），而高劑量激光組的最大肌力矩在運動后第96h低于治療對照組，但沒有顯著性差異（p>0.05）。
　　 （3）低劑量激光組的肱二頭肌表面肌電振幅在運動后48h明顯低于高劑量激光組和治療對照

5、組（P<0.05），高劑量激光組的表面肌電振幅與治療對照組相比沒有顯著性差異（p>0.05）。
　　 （4）肘關節(jié)休息角度在運動后48h活動范圍依次為低劑量激光組>治療對照組>高劑量激光組，但均沒有組間差異（p>0.05）。
　　 （5）肱二頭肌伸直圍度、屈曲圍度；伸直時角度、屈曲時角度各組間均沒有顯著性差異（p>0.05），但各組組內在運動后第24h與安靜時相比較時，有顯著性差異（P<0.05）。
　　 結論：

6、
　　 （1）21J/c㎡（71mw/c㎡，5min）的低強度HE-NE激光照射能夠顯著提高肱二頭肌DOMS患者的肌力矩，并顯著改善其肌電活動，因此能顯著促進患者肱二頭肌功能的恢復。34J/c㎡（112mw/c㎡，5min）的低強度HE-NE激光照射對肌肉功能的恢復似乎有阻礙作用。
　　 （2）21J/c㎡（71mw/c㎡，5min）的低強度HE-NE激光照射對肱二頭肌DOMS患者的疼痛癥狀有一定緩解作用，但效果不顯著。

7、34J/c㎡（112mw/c㎡，5min）的低強度HE-NE激光照射似乎加重患者的疼痛癥狀。
　　 （3）低強度HE-NE激光照射對肱二頭肌DOMS患者的肘關節(jié)運動幅度沒有明顯影響，但21J/c㎡（71mw/c㎡，5min）的低強度HE-NE激光照射似乎能改善肘關節(jié)休息角度。
　　 （4）低強度HE-NE激光對人體肱二頭肌DOMS能夠發(fā)揮治療作用，其效應是其劑量依賴性的，劑量為21J/cm2（71mw/cm2，5min）