調(diào)查研究中央民族大學學生體育興趣

1、<p>　　調(diào)查研究中央民族大學學生體育興趣</p><p>　　摘 要：通過問卷調(diào)查、文獻資料法、訪談法和數(shù)理統(tǒng)計法，作者對中央民族大學學生體育活動興趣的現(xiàn)狀進行了深入研究分析。結(jié)果表明：中央民族大學學生參加課外體育活動的目的明確，認知良好，選擇體育鍛煉以大眾化的球類項目為主，但參加體育鍛煉的頻率不盡人意，學生對“終身體育”理解不深，對學校體育課的滿意程度不高。同時,本文闡述了改變這種現(xiàn)狀的應策。 &

2、lt;/p><p>　　關鍵詞：大學 體育 調(diào)查 興趣 動機 現(xiàn)狀 應策 </p><p>　　Abstract ：Pass questionnaire investigation，documents and materials law，interview law and mathematics and physics statistic law, The author re

3、search and analysed on the interest in sport activity of students of The Central University for Nationalities. The research shows: The students of The Central University For Nationalities take part in activities with cle

4、ar purpose and good consciousness. They mainly choose public balls as P.E courses, but the exercising time and times in a week are not as e</p><p>　　Key words: University Sports Survey Interest Motivati

5、on Current situation Countermeasure </p><p><b>　　1. 前言 </b></p><p>　　體育興趣是影響學生參加體育活動自覺性和積極性的重要因素，也是影響學生活動效果主要因素。學生如果對某體育項目感興趣，就會全身心的投入，達到良好的效果。中央民族大學（以下簡稱民大）是一所綜合性民族院校。學生中約70％為少數(shù)民族

6、，其中大部分來自少數(shù)民族地區(qū)。在各自特有的地理環(huán)境和文化背景下，學生的體育興趣也有著很大的差異。因此，我們有必要了解民大學生體育興趣的價值取向，以使學校體育工作的開展更具針對性。 </p><p>　　2. 研究對象及方法 </p><p><b>　　2.1 研究對象 </b></p><p>　　以民大在校全日制本科生為研究對象。 <

7、/p><p><b>　　2.2 研究方法 </b></p><p>　　2.2.1 問卷法 </p><p>　　統(tǒng)一時間內(nèi)，發(fā)放問卷180份，收回問卷173份。有效問卷為163份，應答率為90.6％。其中男生81份；女生82份。少數(shù)民族學生有93人，占總?cè)藬?shù)的57%。 </p><p>　　2.2.2 文獻法 </

8、p><p>　　查閱和收集有關大學生體育活動興趣、學校體育開展現(xiàn)狀和體育課程改革等方面的文獻資料，為本文的完成提供有效的參考。 </p><p>　　2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 </p><p>　　將有效問卷所獲得的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理。 </p><p>　　2.2.4 訪談法 </p><p>　　與民大全日制本科生進行交

9、談；訪問校體育教師，對論文做及時的補充。 </p><p>　　3. 研究結(jié)果與分析 </p><p>　　3.1 學生參加體育活動動機和認識 </p><p>　　從表3-1可以看出，愉悅身心、強身健體、調(diào)節(jié)情緒、磨練意志等為學生參加體育活動的主要動機。同時也把參加體育活動作為與同學交流相聯(lián)系。但也有6.13%的人把應付體育課考試作為參與體育活動的動機，尤以女生居

10、多，這在一定程度上反映了我校體育課應試教育的痕跡。從表3-2中顯示，有51.15%和39.20%的學生認為體育鍛煉很重要和重要，僅有1.84%的人認為體育鍛煉不重要。所以從整體上來看，民大學生參加體育活動的目的是明確的，對體育鍛煉重要性的認識是良好的。 </p><p>　　表3-1 體育鍛煉動機調(diào)查表 </p><p>　　男生 女生 合計

11、</p><p>　　動機 人數(shù) % 人數(shù) % 人數(shù) % </p><p>　　強身健體 42 51.85 45 54.87 87 53.37 </p><p>　　磨練意志 23 28.40 16 19.51 49 23.93 <

12、/p><p>　　娛樂身心 46 56.79 53 64.63 99 60.73 </p><p>　　調(diào)節(jié)情緒 39 48.18 34 41.46 73 44.79 </p><p>　　同學交流 13 16.05 11 13.41 24 14

13、.72 </p><p>　　應付考試 1 1.23 9 10.97 10 6.13 </p><p>　　表3-2 生參加體育活動認識一覽表 </p><p>　　男生 女生 合計 </p><p>　　程度 人數(shù) % 人

14、數(shù) % 人數(shù) % </p><p>　　很重要 43 53.08 42 51.22 85 51.15 </p><p>　　重 要 31 38.27 28 34.14 59 36.20 </p><p>　　無所謂 9 11.1

15、1 8 9.75 17 26.98 </p><p>　　不重要 1 1.23 2 2.43 3 1.84 </p><p>　　3.2 影響學生參加體育活動的因素 </p><p>　　影響學生參加體育活動的因素有主觀因素，也有客觀因素。從表3-3顯示，影響學生參加課外

16、體育活動的因素是多方面的。從可供選擇的7項影響因素中，其主要影響因素是缺少場地、缺少器材、功課忙和缺少指導。這些客觀因素的存在使學生體育興趣的發(fā)展受到了很大制約，甚至使學生的體育興趣被扼殺。也有一部分學生是由于技術差、體質(zhì)弱和不感興趣?？梢姡隗w育教學過程中體育教師要幫助學生形成終身體育觀念、養(yǎng)成健身習慣，并加強對學生的體育鍛煉的指導。 </p><p>　　表3-3 影響學生參加體育活動因素一覽表 </

17、p><p>　　影響因素缺場地缺器材功課忙缺指導技術差沒興趣體制弱 </p><p>　　人次121835537231511 </p><p>　　比率%74.250.933.722.714.19.26.7 </p><p>　　3.3 民大目前體育課公選項目的受歡迎情況 </p><p>　　調(diào)查顯示，男生喜愛項目排在前

18、五位的依次為籃球、羽毛球、戶外運動、乒乓球、足球，女生喜愛的項目排在前五名的羽毛球、戶外運動、健美操、網(wǎng)球、排球。調(diào)查結(jié)果表明男生主要喜歡對抗性強、運動強度大，且有身體直接接觸的集體項目。而女生主要喜歡有一定活動量，對抗性弱且無身體直接接觸的項目。對能發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈活性的項目比較鐘愛。 在這次調(diào)查中，戶外運動在男生中排第三位，在女生中排第二位，總體排在第二位。戶外運動是今年新開設的體育選修項目。說明男生和女生雖然在體育活動興趣上有因生理

19、特點而產(chǎn)生的差異，但是也有追求具有挑戰(zhàn)性、貼近生活、貼近自然的項目的共同之處。 </p><p>　　3.4 學生希望增設的體育課程 </p><p>　　在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學生對學校體育課的滿意程度僅有38.65％。大多數(shù)同學覺得學校體育課項目開設過少。希望增設體育項目，豐富體育課內(nèi)容。隨著現(xiàn)代時尚意識在大學生中的廣泛傳播，現(xiàn)代大學生對體育的要求不僅僅停留在鍛煉身體、增強體質(zhì)上，而是更追求時

20、尚、刺激、高雅、貼近自然。調(diào)查中學生對新型體育課的要求比較迫切，希望開設的體育課程主要有游泳、民族傳統(tǒng)體育、滑冰、跆拳道、柔道、滑雪、攀巖、登山、棋牌、交誼舞、體育舞蹈、定向越野、射箭、棒球、瑜珈、臺球、跳水、保齡球等。其中，希望開設游泳課的學生占調(diào)查總?cè)藬?shù)的55.21%，在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)89.57％的學生對少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目感興趣，其中非常感興趣并想?yún)⑴c的人數(shù)占調(diào)查總?cè)藬?shù)的35.58％。從體育項目的自身特點和我校場地設施及師資等方面綜

21、合考慮，其中一些項目的開展是有很大難度的，有些也是不切實際的。如登山、棒球、射箭、攀巖、跳水、保齡球等我?，F(xiàn)在還沒有條件開設這些項目。又如臺球、棋牌等項目達不到全面發(fā)展學生身體素質(zhì)的目的。學?？梢愿鶕?jù)自身的條件和開展豐富的體育活動。 </p><p>　　3.5 學生體育興趣的主要來源 </p><p>　　從表3-4可以看出，學生體育興趣主要來源于電視、同學和學校體育課。隨著網(wǎng)絡的普及，

22、網(wǎng)絡已成為了學生體育興趣的主要來源之一。在這次調(diào)查中，選擇雜志與報紙的學生也占了很大一部分比例。但選擇來源于體育教師的僅占有11.66%，說明學校體育教師在激發(fā)和培養(yǎng)學生體育興趣方面的作用還不夠明顯，也表明體育教師在激發(fā)、培養(yǎng)學生興趣方面還有很大的發(fā)展空間。體育教師在教學中注意營造一種生動活潑的教學氛圍，并在多項教學內(nèi)容地實施中和教學環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)換中，給學生一些新異的刺激，以利于激發(fā)學生的興趣&lt;1&gt;。 </

23、p><p>　　表3-4 學生體育興趣來源 </p><p>　　來源電視同學雜志報紙網(wǎng)絡體育課體育教師自己 </p><p>　　人次737630253040197 </p><p>　　比率%44.7946.6318.4015.3818.4024.5411.664.29 </p><p>　　3.6 學生參加體育運動

24、的次數(shù)、持續(xù)時間及活動場所 </p><p>　　表3-5顯示，女生中每周參加1次的學生居多，占48.78%，每周參加兩次的占18.29%。男生一般集中在每周1~3次，但男生每周參加5次以上的人數(shù)要高于女生。表6顯示，女生每次運動持續(xù)的時間30~60分鐘的占56.10%，60~90分鐘的僅為20.73%。男生每次參加體育運動的持續(xù)時間60~90分鐘的占30.86％，90分鐘以上的占15.82％。男生平均每次運動持

25、續(xù)的時間長于女性。運動實踐證明，以增強健康、保持體力為目標的體育鍛煉，每周3~5次為宜。時間一般控制在30~60分鐘，并依照運動強度和自身身體狀況可以做適當?shù)恼{(diào)整&lt;2&gt;。我校學生每次運動持續(xù)時間比較適宜，但每周參加體育運動的次數(shù)相對來說較少。 </p><p>　　表3-7顯示，學生活動的場所主要是集中在學校，有少數(shù)人選擇在野外公園，也有4.29%的人選經(jīng)營性場所活動。顯示處民大部分

26、大學生的體育消費觀念正在發(fā)生，花錢買健康的觀念正走進大學校園。 </p><p>　　表3-5 每周參加體育活動的次 </p><p>　　男生 女生 合計 </p><p>　　次數(shù) 人數(shù) % 人數(shù) % 人數(shù) % </p><p>　　0次

27、 9 11.11 4 4.88 13 7.98 </p><p>　　1次 22 27.16 40 48.78 62 38.04 </p><p>　　2次 15 18.52 18 18.29 33 20.25 </p>&

28、lt;p>　　3次 19 23.46 9 10.98 28 17.18 </p><p>　　4次 4 4.93 3 3.66 7 4.29 </p><p>　　5次 0 0 1 1.22 1 0.16

29、 </p><p>　　5次以上 12 14.82 7 8.54 19 11.6 </p><p>　　表3-6 每次運動持續(xù)的時間 </p><p>　　持續(xù) 男生 女生 合計 </p><p>　　時間 人數(shù)

30、 % 人數(shù) % 人數(shù) % </p><p>　　不 參 加 1 1.23 3 3.66 4 2.45 </p><p>　　30min以下 7 8.64 15 18.29 22 13.50 </p><p>　　30min

31、~60min 30 37.04 46 56.10 76 46.63 </p><p>　　60min~90min 25 30.86 17 20.73 42 25.77 </p><p>　　90min以上 15 15.82 4 4.88 19 11.66

32、</p><p>　　表3-7 學生經(jīng)常參加體育活動的場所 </p><p>　　男生 女生 合計 </p><p>　　地點 人數(shù) % 人數(shù) % 人數(shù) % </p><p>　　學校 74 91.36 71 85

33、.59 145 88.96 </p><p>　　野外公園 3 3.70 8 9.76 11 6.75 </p><p>　　經(jīng)營場所 4 4.94 3 3.66 7 4.29 </p><p>　　3.7 學生對學校體育比賽的態(tài)度 &l

34、t;/p><p>　　體育比賽是體育運動一個重要組成部分。是開展體育運動的主要手段之一，也是豐富學生體育生活的重要組成部分。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有63.19%的學生希望參加學校組織的各種運動會，希望參加運動會與不希望參加運動會的人數(shù)比例，男生要高于女生。在對希望參加的比賽類型的調(diào)查中，群眾參與性的比賽和休閑娛樂性的比賽遠遠比高水平競技性的比賽受歡迎。男生希望參加群眾參與性的人數(shù)占49.38%，居于首位。而女生則對休閑娛樂性的

35、比賽比較熱衷，占53.66%。從結(jié)果可以看出，我校學生對體育比賽有著很高的積極性，但對于高水平競技性的比賽熱情不高，更強調(diào)比賽的參與性與娛樂性。 </p><p>　　表3-8 學生對參與我校體育比賽的態(tài)度 </p><p>　　男生 女生 合計 </p><p>　　態(tài)度 人數(shù) % 人數(shù)

36、 % 人數(shù) % </p><p>　　希 望 58 71.60 45 54.89 103 63.19 </p><p>　　不希望 23 28.40 37 45.12 60 36.81 </p><p>　　表3-9 學生對比賽類型的要求 </p&

37、gt;<p>　　男生 女生 合計 </p><p>　　人數(shù) % 人數(shù) % 人數(shù) % </p><p>　　高水平競技性 15 18.52 6 7.32 21 12.88 </p><p>　　群眾參與性的 40 49.

38、38 32 39.02 72 44.17 </p><p>　　休閑娛樂性的 26 32.10 44 53.66 70 42.94 </p><p><b>　　4. 結(jié)論與建議 </b></p><p>　　4.1 結(jié)論 </p><p>　　4.

39、1.1 總體上看民大學生參加體育活動動機明確，對體育鍛煉重要性認識良好，但參與性差。每周參加體育運動的次數(shù)偏少，尤其是女生。 </p><p>　　4.1.2民大學生體育興趣濃厚，尤其是對少數(shù)民族傳統(tǒng)項目。學生對驚險、刺激、具有挑戰(zhàn)性的戶外運動，和新興的體育項目比較感興趣，并迫切要求學校體育課增設新的體育項目，豐富體育課內(nèi)容。 </p><p>　　4.1.3 學生參加體育活動受場地、器材

40、的制約很大，場地、器材的短缺使學生的體育興趣的發(fā)展受到了很大的限制。學生的學習壓力和自身身體素質(zhì)的限制也是影響學生參加體育活動的因素，學生獨立參加體育活動能力較差，希望有伙伴陪同。 </p><p>　　4.1.4大部分學生喜歡并且希望參加體育比賽，并強調(diào)體育比賽的參與性和娛樂性。 </p><p><b>　　4.2 建議 </b></p><p

41、>　　4.2.1 學校應加強對學生體育興趣的正確引導 </p><p>　　大學體育課的任務不僅僅要發(fā)展學生的體能、增進健康，還要引導學生的體育價值觀向一個健康、正確的方向發(fā)展。體育教師的引導作用應不僅僅局限在體育課上，而是要使其影響擴大和延伸到學生的生活和學習中。教師的引導作用應主要體現(xiàn)在以下幾個方面。 </p><p>　　4.2.1.1 對健康的正確認識 </p>

42、<p>　　健康的身體是保證每天工作和學習的前提條件，現(xiàn)代的大學生往往由于學習的壓力處于亞健康狀態(tài)，不能精力充沛地完成日常的學習任務。有些學生還養(yǎng)成了一些不良的習慣，如不吃早餐、吸煙、酗酒等。這些細節(jié)也是經(jīng)常容易被人忽略的。健康一詞，按照傳統(tǒng)的觀念和習慣的看法多限于生理健康，主要是指軀體發(fā)育良好，生理功能正常，而很少考慮心理方面的健康。真正的健康不僅是沒有疾病和身體不虛弱，而且是保持身體上，精神上和社會適應方面的良好狀態(tài)。W

43、HO根據(jù)健康的含義還制定了健康的10條標準?！绑w育”與“健康”是兩個不同的概念，但它們之間又有著內(nèi)在的必然聯(lián)系。影響健康的因素是多方面的，諸如遺傳、自然環(huán)境、教育、生活習慣、個性心理、營養(yǎng)、體育鍛煉，還有社會文化環(huán)境等。在眾多的影響因素中，體育鍛煉是最能積極促進身體健康的有效途徑。科學的體育鍛煉不僅能增強人體各器官系統(tǒng)的免疫功能，全面促進機體的新陳代謝和身體的正常發(fā)育，而且能磨煉意志，培養(yǎng)自信心，陶冶美的性情，增強社會適應能力等等。所以

44、教師要讓學生了解健康的標準，鼓勵學生積極參加體育鍛煉，并通過各種手段的實施，以達到和保持健康的狀態(tài)。 </p><p>　　4.2.1.2 對終身體育的正確理解 </p><p>　　在與學生的交談中發(fā)現(xiàn)，民大學生對終身體育的概念模糊，只有少部分人能夠回答出終身體育的涵義。所謂終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育，即要在人的一生中實施體育。體育應伴隨人的一生。如果我們把人生中的

45、身體鍛煉活動分成若干個環(huán)節(jié)的話，那么學校體育在終身體育整體中，剛好處在連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié)。學校體育對實施終身體育起著很重要的作用。大學期間，學生正處在身體生長發(fā)育的旺盛時期，如果在這個關鍵階段，施以科學的體育方法，就能促進他們在身體朝正常的方向得到良好的發(fā)展，為一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎。所以在學校體育教育中，體育教師要培養(yǎng)學生終身從事體育的能力，并讓他們認識到學校體育不是人的體育實踐與身體教育過程的終結(jié)，而只

46、是人終身體育鍛煉的基礎階段，是終身體育的一個環(huán)節(jié)，使學生對學校體育在認識層次上得到提高，讓學生理解 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的意義，最終成為自我鍛煉的指導者和終身體育鍛煉的受益者。 在學校體育課中要培養(yǎng)學生運動能力，養(yǎng)成運動習慣；培養(yǎng)體育意識和興趣，樹立終身體育觀。 </p><p>　　4.2.1.3 樹立正確的體育價值觀 </p><p>　　越來越多的大學生

47、對體育有了更進一步的認識，不再把它單單作為強身健體的手段，而是逐漸認識到了體育運動在磨練人的意志品質(zhì)、塑造健全人格方面的積極作用。我校學生多來自少數(shù)民族地區(qū)，體育觀念相對落后。體育比賽往往被賦予了民族色彩，成為學生特別是少數(shù)民族學生之間矛盾的導火線，這就違背了體育比賽的初衷。出現(xiàn)矛盾的主要原因是學生對比賽的宗旨不明確，過分的看重了比賽的名次，把比賽的勝負與民族的地位與實力相聯(lián)系。在體育課和比賽中體育教師要對學生進行正確的思想教育，教導學

48、生正確的對待榮譽、名次，認清什么是真正的民族自豪感。發(fā)揮體育比賽培養(yǎng)學生敢于拼搏、勝不驕、敗不餒，競爭守紀、服從裁判的優(yōu)秀品質(zhì)和集體主義精神的作用。 </p><p>　　4.2.2 充分挖掘有利資源，靈活開展學校體育活動，滿足學生體育興趣要求 </p><p>　　4.2.2.1 充分利用民族傳統(tǒng)體育資源優(yōu)勢 </p><p>　　中華民族在幾千年繁衍生息的發(fā)展歷

49、史過程中，以自身的聰明才智創(chuàng)造了及其豐富燦爛的體育文化。各地區(qū)、各民族中都流傳著特有的體育傳統(tǒng)，它源于各民族生產(chǎn)、生活環(huán)境，淳樸自然，貼近生活，具有豐富的民族文化和地域文化內(nèi)涵。在我校公共體育課中，民族傳統(tǒng)體育有所涉及、介紹，但沒有作為單獨的公選項目開設課程。體育系開設了花炮、木球、蹴球、珍珠球、陀螺等幾個項目，收到一定的效果，學生學習的積極性和熱情很高。這是因為少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目與其他項目相比更有其獨特優(yōu)勢和價值。 </p&g

50、t;<p>　　第一、娛樂性強：很多少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目都是古代人們在勞作之余為了娛樂、休息而產(chǎn)生的。帶有游戲的性質(zhì)，這正適合現(xiàn)代大學生的需要，特別是我校少數(shù)民族同學較多，很多項目都是自己民族的，開設這些傳統(tǒng)項目可以增強他們的民族自豪感，還能使各民族間更好的交流，增進友誼。 </p><p>　　第二、文化性、觀賞性強：少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目已經(jīng)不僅僅是一種體育運動，而是一種文化。在每個項目的背后都有

51、一段耐人尋味的故事。像珍珠球，是滿族的傳統(tǒng)體育項目，也叫采珍珠，是模仿滿族采珍珠人的勞動，逐漸演變而成的?！皳尰ㄅ凇笔橇餍性诙弊?、壯族、仡佬族等民族中間的體育活動。傳說搶到紅炮者其村寨五谷豐登、人畜興旺。如今經(jīng)過了適合比賽的改革，搶花炮成為了民運會的比賽項目，并被譽為“東方橄欖球”&lt;3&gt;。 </p><p>　　開設少數(shù)民族傳統(tǒng)體育公選課不但可以豐富我校體育課內(nèi)容，還可以促進少數(shù)民族傳

52、統(tǒng)體育發(fā)展。我?，F(xiàn)已被北京市民委和體育局定為陀螺和木球的訓練基地，并代表北京市參加全國的陀螺比賽，并取得較好的成績。開設公選少數(shù)民族傳統(tǒng)體育課可以使更多的人參加到其中來，突出民族院校的特點。 </p><p>　　4.2.2.2 利用校外的場地和師資進一步開展學校體育 </p><p>　　由于我校的體育設施和體育器材有限，不能完全滿足學生體育興趣的要求。學生對學校體育課的滿意程度不盡如人

53、意。學校在加大對體育設施的建設、投入力度的同時也要積極開發(fā)校外的資源。如開設游泳課，可以租用附近學校的游泳館，由學生需要承擔場館租用費用，選修的人數(shù)可以得到一定限制，有條件的學生可以選，但在課時的計算上可以與其它體育選修課有所不同，確保選擇游泳課的學生能達到規(guī)定的學時要求。同樣的方式還可以利用公園開展定向越野、素質(zhì)拓展等戶外課程，還可以開設滑雪滑冰課等。 </p><p>　　在利用校外場地、設施以外，還可以引進

54、優(yōu)秀的師資力量，為我所用。可以根據(jù)我校具體的情況逐漸開設跆拳道、體育舞蹈、瑜珈等項目。學校體育課程的設置要適應學生的興趣。但還是要以全面鍛煉學生身體，增強學生體質(zhì)為主要目的，所以要從實際出發(fā)，從全面增強學生體質(zhì)出發(fā)，豐富學校體育課內(nèi)容，滿足學生體育興趣要求。</p><p>　　4.2.2.3 開展豐富多彩的大眾化、趣味性的體育比賽 </p><p>　　體育比賽是活躍學校群眾性體育活動的

55、重要措施之一。是發(fā)展體育運動的主要手段，也是豐富學生體育生活的重要組成部分。體育比賽可以吸引和鼓勵學生參加體育鍛煉，激發(fā)學生的體育熱情和積極性，滿足學生的興趣愛好，培養(yǎng)學生的運動能力和運動習慣，推動學校群眾體育的開展&lt;4&gt;。開展豐富多彩的體育比賽不但可以豐富學生的課余體育生活，還可以營造大的體育氛圍，為學生營造一個良好的體育鍛煉的氛圍。開展大眾化、趣味性的比賽可以調(diào)動大多數(shù)學生的參與熱情和積極性。結(jié)合民族院校

56、的特點，學?？梢蚤_展極為豐富的體育比賽?？梢园迅髯宓娘L俗習慣、民族文化與體育比賽結(jié)合起來。在傳統(tǒng)的民族節(jié)日開展本民族的傳統(tǒng)項目，即是健身的手段，也是展現(xiàn)民族文化的一個平臺。 </p><p>　　4.2.2.4 充分發(fā)揮體育社團的作用 </p><p>　　民大現(xiàn)有體育社團九個。從以往的活動中可以看出，體育社團的參與人數(shù)有限，另外大多數(shù)同學也反映，體育社團活動的組織不是很多，或者說是協(xié)會會

57、員的參與性不高。我們認為，體育社團作為學生自己組織的體育健身類團體，應該吸引更多的學生參與其中，同時，學校也應該加強對體育社團的監(jiān)督和管理。例如，每個社團可以增設一名指導教師，可以由目前我校的體育教師兼任，平時對體育社團的日?；顒舆M行監(jiān)督和指導。另外，對每學期活動的組織的規(guī)范化方面也應該做出相關的規(guī)定，以保證體育社團能夠充分地發(fā)揮其應有的作用，幫助學生掌握鍛煉的方法，養(yǎng)成良好的健身習慣。 </p><p>&l

58、t;b>　　參考文獻 </b></p><p>　　&lt;1&gt; The interest and sports teaching.http://www.netsports.com.2005年4月12日訪問 </p><p>　　&lt;2&gt; 鄒繼豪 《理論教程》. 大連:大連理工大學出版社 1995.5:111 </p&