心理健康教育主題班會(huì)教案

1、心理健康教育主題教育班會(huì)心理健康教育主題教育班會(huì)八四班八四班班會(huì)目的班會(huì)目的:教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人.人一生的幸福并不取決于地位財(cái)富學(xué)歷等外在條件而在于擁有健康積極的心態(tài).大到人生價(jià)值取向的原則問(wèn)題小到日常瑣事的判斷決定心態(tài)不同選擇自然不同而不同的選擇當(dāng)然帶來(lái)不同的后果.快樂(lè)是人生的終極目標(biāo)卻不是人與生俱來(lái)的能力它需要人們?nèi)W(xué)會(huì)快樂(lè)培養(yǎng)快樂(lè)的能力.通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂(lè)的心理學(xué)原理了解快樂(lè)的來(lái)源讓學(xué)生了解快樂(lè)的境界有高低引導(dǎo)學(xué)生追求

2、高層次的快樂(lè)逐漸擺脫低級(jí)趣味了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂(lè)的必經(jīng)之路從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒調(diào)整心態(tài)創(chuàng)造出快樂(lè)的人生。班會(huì)形式班會(huì)形式:討論法情景法班會(huì)過(guò)程班會(huì)過(guò)程:一、首先請(qǐng)參加心理健康教育活動(dòng)的劉益佳和程麗同學(xué)談?wù)勊麄兊母惺芤约翱捶ā６?分享快樂(lè)(1)孔子三樂(lè)今天我們不從哲學(xué)而從心理學(xué)的角度來(lái)講快樂(lè)這個(gè)話題.尼采是西方的哲學(xué)家他分析了快樂(lè)那么我們東

3、方的大哲學(xué)家大教育家我們的老祖宗孔子有沒(méi)有教我們?nèi)绾慰鞓?lè)呢(“學(xué)而時(shí)習(xí)之不亦說(shuō)乎有朋自遠(yuǎn)方來(lái)不亦樂(lè)乎人不知而不慍不亦君子乎“.)(2)孟子之樂(lè)另一位我國(guó)古代的大思想家教育家孟子也有三樂(lè).他說(shuō)“君子有三樂(lè):父母俱存兄弟無(wú)故一樂(lè)也仰不愧于天俯不怍于人二樂(lè)也得天下英才而教育之三樂(lè)也.“(3)同學(xué)之樂(lè)圣人有快樂(lè)那么我們這些平凡的普通人又如何呢下面同學(xué)們來(lái)談?wù)勀銈兊目鞓?lè).“獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)“我們來(lái)一起分享同學(xué)們的快樂(lè).請(qǐng)大家回憶你最快我們追求真善

4、美.其中美是最高境界.音樂(lè)美術(shù)舞蹈攝影…都是反映美體現(xiàn)美的載體所以大家要努力培養(yǎng)和提高這些藝術(shù)素質(zhì)而人的外表美心靈美語(yǔ)言美行為美是這些美好素質(zhì)的具體體現(xiàn).第七層:也是人類最高層次的需要是自我實(shí)現(xiàn)的需要指通過(guò)自身努力取得成就或?yàn)樗烁冻鰧?shí)現(xiàn)自我價(jià)值.剛才很多同學(xué)提到最開(kāi)心的事情是得獎(jiǎng)是幫助了別人都是因?yàn)槟阃ㄟ^(guò)努力取得了自我價(jià)值或者為別人付出使別人得到了幫助從而也證明了自己的價(jià)值因此你會(huì)特別快樂(lè).一般來(lái)說(shuō)只有當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枨蟮玫綕M足之后人們才

5、會(huì)向更高層次的需求發(fā)起“進(jìn)攻“.也有無(wú)法滿足低層次卻能堅(jiān)守高層次的追求就更加難得了.比如戰(zhàn)爭(zhēng)中不為利誘堅(jiān)守氣節(jié)的人比如家境貧寒的孩子刻苦求學(xué)的事跡比如身患重病或絕癥還堅(jiān)守崗位的人…我們無(wú)不為之感動(dòng)就是因?yàn)樗麄兊碾y能可貴.綜上所述馬斯洛的需要層次理論告訴了我們?nèi)诵缘膸讉€(gè)基本需要.并且告訴我們這些需要是有層次的高低之分的因而當(dāng)這些需要得到滿足后所產(chǎn)生的快樂(lè)也有境界的高低之分.當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枰粷M足時(shí)產(chǎn)生的快樂(lè)是不會(huì)很長(zhǎng)久的只有當(dāng)高層次的需要得

6、到滿足時(shí)才能產(chǎn)生長(zhǎng)久的快樂(lè)。四、如何去尋找快樂(lè)⒈培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)懂得事物的兩面性，要積極尋找光明面（展示漫畫(huà)“半瓶油”）第一個(gè)人開(kāi)心地說(shuō)；呀，還有半瓶！第二個(gè)人則愁眉不展：哎，只有半瓶了！同一個(gè)事實(shí)面前，前者樂(lè)觀，后者悲觀，完全因心態(tài)不同。樂(lè)觀者，能不斷發(fā)現(xiàn)生活的亮點(diǎn)，開(kāi)開(kāi)心心；悲觀者，總怨天尤人，庸人自擾。樂(lè)觀心態(tài)者，總能發(fā)現(xiàn)生活細(xì)處的美好，看到希望。能苦中作樂(lè)，生活漸入佳境。心態(tài)消極者總在吃爛蘋(píng)果，永遠(yuǎn)無(wú)法品嘗生活的甘甜。2、進(jìn)行積極