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文檔簡介
1、2019年一建高效學習計劃制定學習計劃的基本原則一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天學習多少內(nèi)容等。二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好,會產(chǎn)生不良心態(tài)。學習計劃過細,容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學習計劃過粗,容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的,學習計劃要恰好能夠完成,或者咬牙堅持就可以完成,就如同摘蘋果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。三、循序漸進。隔一
2、段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度。四、不同課程交叉進行。一般說來,某門課程學習的太久了,容易產(chǎn)生厭煩感,你可以把不同的課程交叉進行,以保持學習興趣。五、改變不同課程的學習順序。開始學習時,可以先學習自己喜歡的、簡單的課程,這樣,容易產(chǎn)生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或?qū)W習不好的課程。如何制定學習計劃1.計劃內(nèi)容一般分為四個部分(1)全學期學習的總目標和時間安排。(2)分科學習的目的要求和時間安排。在制定分科計劃時要注
3、意兩點:a.要重視綜合科目的學習,只有把綜合科目學習學習扎實,才能更好的實務的課程打基礎。b.既要有重點,又要總結(jié)學習。聽建設工程教育網(wǎng)的課程時,老師會把每科目的考點及知識點總結(jié),要重點進行學習,并對知識進行總結(jié),在不斷總結(jié)的過程中慢慢就能形成自己獨特的學習方法,而且是最適合你自己的學習方法。(3)系統(tǒng)自學的目的、要求和時間的安排。需要系統(tǒng)自學的大體有三個方面:一是以往學過的課程中缺漏的部分二是教材本身要不受老師教學進度的限制,提高自學
4、能力三是配合教材學習有關的讀物。這三方面的自學都要有明確的目的、要求和時間的安排。(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。2.周學習計劃的制定方法制定適合你的學習計劃學習最忌諱盲目。常有這樣的情況,面對眾多科目,碰碰這個,摸摸那個,最終不知道自己該做些什么。這在很大程度上都是由于學習無計劃造成的。制定學習計劃。首先必須注意三個問題。第一,明確你所要達到的目標。是要夯實基礎,還是要提高答題能力,是要應付即將到來的一次性全部通過,還是準備
5、長期作戰(zhàn),這一切,心里總要有個底。第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,優(yōu)勢在哪,劣勢在哪,第三,時間的允許,最主要的應該是你的學習計劃有時間可執(zhí)行,而不至于成為一紙空文。其次,制定學習計劃還有兩個操作性問題要考慮到。一是計劃的周期性。周期過長,計劃就顯得呆板,不切實際:太短了又效果不大。處理這個矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃,處于綱領性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標、理想的分數(shù)必備條件。二是以月為周期的小計劃,處于戰(zhàn)略
6、性地位。這就必須盡可能地詳細,以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。其三,還必須堅持勞逸結(jié)合的原則。光工作不學固然不行只學不工作也是要不得的。畢竟,人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質(zhì),還有身體素質(zhì),更必須具有堅強的心理素質(zhì)。學以致用,指的是善于將書本知識、老師傳授知識成功的運用到實際工作中,為建筑行業(yè)做出杰出的貢獻。隨時調(diào)整學習計劃身體和學習狀態(tài)處于高級階段者,每天經(jīng)過調(diào)整,就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。
7、所以,在每天的哪一段時間學習什么都區(qū)別不大。但如果你達不到這個階段,你應該根據(jù)每門課程的情況選擇學習的時間段。例如,你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。此外,當你的身體狀態(tài)和學習狀態(tài)差時,你要適當調(diào)整學習計劃,減少每天學習時間和學習強度,減少學習任務當你身體狀態(tài)和學習狀態(tài)好時,你要適當延長每天學習時間、增大學習強度,完成更多的學習任務。改變學習計劃在學習過程中你出現(xiàn)以下幾種情況,你要改變學習計劃:感覺學習沒有進展。這可能是
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