東華大學(xué)體育理論考試題庫(kù)及答案公共基礎(chǔ)部分

1、理論考試單選題1.以下哪條不屬于健康標(biāo)準(zhǔn)？答案；CA；生理健康B；心理健康C；精神健康D；以上都是2.閉和性肌肉、韌帶撕裂觸及損傷處時(shí)有（）。答案；AA；凹陷感和劇烈疼痛B；表面凸起和劇烈疼痛C；表面平坦和劇烈疼痛D；表面不變化僅皮下淤血3.健身鍛煉是屬于（）鍛煉的范疇。答案；CA；力量耐力B；無(wú)氧耐力C；有氧耐力D；速度耐力4.踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷占運(yùn)動(dòng)損傷總數(shù)的（），在關(guān)節(jié)韌帶扭傷中占首位。答案；CA；1%B；5%C；8%D；10&5.最

2、大力量練習(xí)時(shí)，它的負(fù)荷強(qiáng)度一般掌握在（）。答案；CA；50%～60%B；60%～70%C；80%～95%D；75%～90%6.運(yùn)動(dòng)中腹痛多數(shù)在中長(zhǎng)跑時(shí)產(chǎn)生，主要是因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不充分，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，或者跑的過(guò)快，內(nèi)臟器官尚沒(méi)有達(dá)到競(jìng)賽狀態(tài)，致使（）功能失調(diào)，引起腹痛。答案；AA；臟腑B；呼吸C；血液循環(huán)D；精神緊張7.決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的因素是（）。答案；DA；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)頻率B；運(yùn)動(dòng)速度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間C；運(yùn)動(dòng)節(jié)奏和運(yùn)動(dòng)時(shí)間D；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)

3、時(shí)間8.對(duì)運(yùn)動(dòng)效果和人體運(yùn)動(dòng)安全有直接影響的因素是（）。答案；DA；運(yùn)動(dòng)頻率B；運(yùn)動(dòng)時(shí)間C；運(yùn)動(dòng)節(jié)奏D；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度9.奧林匹克標(biāo)志五環(huán)含意是（）。答案；BA；五種顏色B；五大洲的團(tuán)結(jié)C；五個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目D；五大海洋10.體育鍛煉者在鍛煉過(guò)程中，從主、客觀兩方面對(duì)自身生理機(jī)能和健康狀況進(jìn)行觀察和評(píng)定的方法是（）。答案；CA；全面體格檢查B；健康診斷C；自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督D；機(jī)能測(cè)試11.以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法。答案；BA；大重量的極

4、限力量練習(xí)B；中小重量的快速練習(xí)C；長(zhǎng)距離的跳躍練習(xí)D；小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)125.運(yùn)動(dòng)中最易發(fā)生痙攣的肌肉是（）。答案；AA；小腿腓腸肌B；足屈拇肌C；股四頭肌D；肱二頭肌26.運(yùn)動(dòng)中腹痛一般可采用減速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（）等方法處理，疼痛常可減輕或消失，如果疼痛仍不減輕或消失，甚至加重，就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)。答案；CA；慢走B；快走C；彎腰跑D；停下來(lái)27.人體在體育鍛煉過(guò)程中，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)器官還是內(nèi)臟器官都有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，這

5、個(gè)過(guò)程是通過(guò)（）的調(diào)節(jié)，才使機(jī)體從不適應(yīng)到逐步適應(yīng)。答案；BA；周圍神經(jīng)系統(tǒng)B；中樞神經(jīng)系統(tǒng)C；植物性神經(jīng)D；迷走性神經(jīng)28.武術(shù)“內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)主要通過(guò)（）體現(xiàn)。答案；CA；套路運(yùn)動(dòng)B；搏斗運(yùn)動(dòng)C；武術(shù)功法和技法D；硬氣功29.目前我國(guó)高校中，體育課的主要形式有普通體育課、選項(xiàng)體育課、（）和保健體育課等。答案；BA；體育俱樂(lè)部B；選修體育課C；專項(xiàng)體育課D；網(wǎng)絡(luò)體育課30.長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉的人，骨密質(zhì)可增厚（）毫米。答案；

6、BA；0.51.0B；1.58C；812.5D；122031.當(dāng)人體長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境或日光下曝曬，易引起一種疾病，稱（）。答案；DA；熱傷風(fēng)B；灼傷C；暈厥D；中暑32.運(yùn)動(dòng)損傷后皮膚和粘膜的完整性遭到破壞，傷口與外界相通的損傷稱（）。答案；CA；擦傷B；肌肉拉傷C；開(kāi)放性損傷D；閉和性損傷33.（）提出了“體育乃是一個(gè)由兒童至成年整個(gè)發(fā)展過(guò)程的一個(gè)部分”的學(xué)說(shuō)。答案；DA；英國(guó)哲學(xué)家洛克B；前捷克教育家夸美紐斯C；法國(guó)教育家顧拜旦D；