正念冥想訓練對犯罪青少年心理健康影響的研究

1、A t h e s i s ( d i s s e r t a t i o n ) s u b m i t t e dt oZ h e n g z h o u U n i v e r s i t yf o r t h ed e g r e eo f M a s t e rA s t u d y o f M i n d f u l n e s s m e d i t a t i o n t r a i n i n go n j u v e

2、 n i l ep s y c h o l o g i c a l h e a l t hB y S h u f a n g L iS u p e r v i s o r ：P r o f ．H u i y i n gL i uA p p l i e d P s y c h o l o g yE d u c a t i o n D e p a r t m e n tM a y , 2 0 1 4摘要目的 考察正念冥想訓練對犯罪青少年的正

3、念、情緒及其應對方式的影響。方法 本研究共招募犯罪青少年1 3 人作為研究對象，采用自身前后測對照，對1 3 名被試進行4 周的正念冥想訓練，在練習前后采用五因素正念量表( F i v eF a c e tM i n d f u l n e s s Q u e s t i o n n a i r e ，F(xiàn) F M Q ) 、情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表( R e g u l a t o r yE m o t i o n a lS e l f

4、- e f f i c a c y S c a l e ，R E S ) 和犯罪青少年應對方式問卷三個量表進行心理測評，用生物反饋儀分別記錄訓練前、后腦電肌電水平。采用二因素等級方差分析、配對∥檢驗、U 檢驗等非參數(shù)檢驗的統(tǒng)計方法，對數(shù)據(jù)進行處理與分析。結果1 ．正念水平的觀察、描述維度前測、后測得分顯著高于中測( 胙0 ．0 5 ) ；不判斷維度后測得分顯著高于中測( 胙O ．0 5 ) 。2 ．表達積極情緒效能感和調(diào)節(jié)生氣／憤怒情緒

5、效能感變化差異顯著( p < 0 ．0 5 ) 。被試的p 波顯著增力n ( p - - 0 ．0 1 ) ，S M R 運動節(jié)律顯著增加◇< o ．0 5 ) 。3 ．犯罪青少年應對方式的虛榮維度得分后測和中測顯著低于前測( p < 0 ．0 5 ) 。4 ．正念高低分組的正念差值差異顯著( 薩0 ．0 5 ) ，低分組差值顯著大于高分組，即正念訓練在正念水平提高上對正念低分組的效果顯著好于高分組。結論 正念冥想訓練