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文檔簡介
1、體育與健身一年級廣播操單元教學流程 體育與健身一年級廣播操單元教學流程年 級 一年級 學期 課次 15 執(zhí)教 學習內容基本內容 I: 韻律——廣播操“希望風 帆”單 元 學 習 目 標(1)知道每天做廣播操的好處,初步養(yǎng)成正確的身體姿勢,發(fā)展身 體協調性和綜合能力 (2)60%的學生通過韻律活動,初步學會廣播操整套動作的路線 與做操方法,感受韻律動作的正確性和節(jié)奏感 (3)能在韻律活動中積極展示自我,提高學練興趣和樂于表現自 我的良好品
2、質 (4)養(yǎng)成良好的交往能力和合作鍛煉的的意識和能力,能簡單評 價教學 重點重點:身體姿態(tài) 難點:動作連貫性課 次 教學內容 學習目標 重點、難點 教與學的主要方法和手段1身體基本姿態(tài) (站立、上 肢:前舉、上 舉、側舉、側 上舉、側下 舉、斜下舉、 胸前平屈、前 下舉)1、60%的學生學 會站立、上肢動 作,感受正確的 身體基本姿態(tài) 2、體驗伙伴互助 的健身氛圍重點:站立的正 確姿態(tài)(抬頭挺 胸,腳尖方向為 45°) 上肢的
3、身體基本 姿態(tài)(橫平豎 直) 難點:同伴互助1、教師示范并介紹身體基本姿態(tài)——站立的正確 動作,腳尖方向為 45°,學生模仿練習 2、結伴比一比,看誰的站立姿態(tài)最挺拔、最精 神。教師巡視指導并貼小紅星獎勵,集中講評并 糾正不足 3、教師示范并介紹身體基本姿態(tài)——上肢:前 舉、上舉、側舉、側上舉、側下舉、斜下舉、胸 前平屈、前下舉的正確動作,學生模仿練習 4、提出“照鏡子”游戲 “照鏡子”游戲的方法,兩人面對面,你 做前舉,我也
4、做前舉,隨意組合前舉、上舉、側 舉、側上舉、側下舉動作 5、學生結伴進行“照鏡子”游戲,教師巡視指導 學生游戲和糾正動作,不斷強調“橫平豎直”的 動作要領 6、提出“旗語” “旗語”游戲方法(預備節(jié)第 1、第 2 個、第 3 個 8 拍) ,學生模仿練習,獎勵小紅星7、集體進行“旗語”游戲,教師及時根據學生游 戲情況,給學生貼小紅星獎勵 8、 “我和老師比一比” “我和老師比一比” ,師生互動“旗語”游戲, 及時點評、表揚2預備節(jié)(8
5、拍 ×4) 、第 1 節(jié) 伸展運動(8 拍×8)1、知道廣播操的 基本結構及做操 的好處,體驗預 備節(jié)、第 1 節(jié)廣 播操(踏步運 動) ,70%的學生 具有正確的站 立、頭部姿態(tài) 2、感受積極健身 的快樂重點:預備節(jié)、 第 1 節(jié)廣播操動 作的基本路線 (動作舒展、準 確有力;肢體充 分伸展、動作流 暢) 難點:主動參與1、師生共同進行“旗語” “旗語”游戲,復習預備節(jié)第 1、第 2、第 3 個 8 拍動作,強調動
6、作清晰、節(jié)奏 明顯,獎勵小紅星 2、教師講述“跟我做、跟我說”游戲 “跟我做、跟我說”游戲的方法,把 第 1 節(jié)廣播操中第一個八拍動作分解出來,共有 4 個動作,分別給它編上號 one(上步點地、兩臂 外繞至側上舉、稍抬頭)—two(兩腿屈膝、兩臂 肩側屈肘打開、稍低頭)—three(兩腿開立、側 上舉、稍抬頭)—four(立正姿勢)—five(叉 腰、左右前點地各一次、立正還原)—six(起踵 落一次,同時兩臂側平舉)—seven(起
7、踵落一 次,同時兩臂經側至頭上擊掌,稍抬頭)—eight (起踵落一次,還原成直立) ,當教師報 one 的時 候,學生迅速做 one 的動作,以此類推當學生完 成第一個動作的時候,我就發(fā)出“說踏步”的口 號,隨即學生一起跟著喊“就踏步”的口號,學 生聽教師口令游戲 3、 教師示范預備節(jié)、第 1 節(jié)動作,學生模仿練 習,教師不斷強調“起動迅速、轉頭迅速、起落 踵有彈性” ,及時指正不足4、提出“切西瓜” “切西瓜” 游戲 游戲的方法,分
8、組游戲5、教師示范,集體聽音樂進行預備節(jié)、第 1 節(jié)練 習 6、分組展示、過關獎勵“切西瓜”游戲,教師個別指 導、糾正 7、教師講評,表揚與鼓勵6第 3 節(jié)踢腿運 動(8 拍× 8)1、體驗第 3 節(jié)廣 播操(踢腿運 動) ,70%的學生 學會下肢踢腿動 作 2、逐步具有主動 參與的熱情,積 極活動的興趣重點:第 3 節(jié)廣 播操動作的基本 路線(踢腿快速 有力) 難點:腿與手臂 動作配合協調1、教師分解示范第 3 節(jié)操上肢動作
9、的路線,學生 模仿練習,強動作有力 2、提出“過關 “過關 1”游戲 ”游戲的方法,結伴進行第 3 節(jié) 操上肢動作的練習,過關即獎小紅星 3、集體聽第 3 節(jié)廣播操音樂復習半蹲、前踢腿、 側踢腿動作 4、提出“過關 “過關 2”游戲 ”游戲的方法,引導學生把所學 的半蹲、前踢腿、側踢腿動作與上肢動作進行組 合,過關獎勵“老鷹捉小雞”游戲 “老鷹捉小雞”游戲5、學生、教師聽音樂示范,強調“上肢有力、下 肢彈性”的動作要領 6、教師示范,集
10、體聽音樂進行預備節(jié)—第 3 節(jié)練 習 7、集體分組進行“老鷹捉小雞”游戲,教師參與 共同游戲7身體基本姿態(tài) (軀干:側 屈、體轉)1、60%的學生學 會軀干姿態(tài),感 受正確的身體基 本姿態(tài) 2、體驗積極動腦 帶來的健身樂趣重點:軀干的身 體基本姿態(tài)(體 側、體轉充分、 有力度) 難點:積極動腦1、引入情景:“我們都是一棵小樹,忽然一陣大 風刮來,小樹會怎么樣呢?”教師引出身體基本 姿態(tài)——側屈的基本姿態(tài),結伴模仿、比較練習 2、提出“木
11、頭人”游戲 “木頭人”游戲的方法,結伴邊念兒歌邊 做側屈動作,強調體側充分(體側運動第一個八 拍動作) 3、 “能不能加上手臂動作呢?”引導學生做軀干 側屈動作時,加上上肢動作(體側運動第二個八 拍動作) ,學生結伴練習,教師巡視并參與學生練 習 4、教師示范并介紹身體基本姿態(tài)——軀干:體轉 的基本姿態(tài),強調下肢穩(wěn)定,學生模仿練習 5、提出“木偶人”游戲 “木偶人”游戲的方法(體轉運動第一個 八拍動作) ,講清動作路線6、集體聽教師口令
12、變化,進行“木偶人”游戲, 師生共同參與游戲 7、分組展示,評選出“最佳小木偶” ,并獎勵小 紅星8第 4 節(jié)體側運 動(8 拍× 8)第 5 節(jié)體 轉運動(8 拍 ×8)1、體驗第 4 節(jié)廣 播操(體側運 動) 、第 5 節(jié)廣播 操(體轉運動) , 70%的學生學會軀 干體側、轉體動 作 2、逐步養(yǎng)成伙伴 間相互之間主動 的交往意識重點:第 4 節(jié)廣 播操動作的基本 路線(動作舒 展、體側充 分) ;第 5 節(jié)廣播
13、操動 作的基本路線 (動作挺拔、體 轉充分、有力 度) 難點:上下肢動 作配合協調1、結伴進行“木頭人”游戲 “木頭人”游戲(體側運動動作) , 強調體側充分 2、教師示范第 4 節(jié)操的動作路線,學生模仿練 習,強調踏準節(jié)奏、體側充分 3、聽音樂,師生共同進行第 4 節(jié)操的練習 4、提出“炒黃豆”游戲 “炒黃豆”游戲的方法,結伴進行游戲5、結伴進行“木偶人”游戲 “木偶人”游戲的方法(體轉運動第 一個八拍動作) ,強調體轉充分6、教師示
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