高血壓防治知識(shí)講座

1、1高血壓防治知識(shí)講座 高血壓防治知識(shí)講座一、高血壓病概述隨著人民醫(yī)療衛(wèi)生保健知識(shí)的不斷提高，大家對(duì)自己的健康越來(lái)越關(guān)心。有不少人也十分關(guān)心自己的血壓是否正常，是不是患有高血壓?在介紹高血壓的定義之前，先了解一下什么是血壓?所謂血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)，對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。高血壓是一種以動(dòng)脈壓增高為特征的疾病，用血壓計(jì)在肱動(dòng)脈上測(cè)得的數(shù)值來(lái)表示，以 mmHg(毫米汞柱)或 kPa(千帕斯卡)為單位，這就是血壓。平時(shí)說(shuō)的血壓包含收縮壓和舒

2、張壓。收縮壓是指心臟在收縮時(shí)，血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力；舒張壓是指心臟在舒張時(shí)，血管壁上的側(cè)壓力。醫(yī)生記錄血壓時(shí)，如為 120／80mmHg，則 120mmHg 為收縮壓，80mmHg為舒張壓。 按照世界衛(wèi)生組織(WHO)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常成人收縮壓應(yīng)小于 140mmHg，舒張壓小于 90mmHg。如果成人收縮壓大于或等于140mmHg，舒張壓大于或等于 90mmHg 為高血壓；診斷高血壓時(shí)，必須多次測(cè)量血壓，至少有非同日連續(xù)兩次

3、收縮壓或舒張壓達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。 高血壓是世界最常見(jiàn)的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、腦、腎等臟器的并發(fā)癥，嚴(yán)重危害著人類的健康，因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。二、哪些人易患高血壓3原發(fā)性高血壓，即高血壓??；還是繼發(fā)性高血壓。高血壓病是指病因尚未十分明確，而以血壓持續(xù)升高為主要臨床表現(xiàn)的一種疾病，繼發(fā)性高血壓則是某些疾?。ㄈ缒I炎、甲亢、腦

4、病等）的一種癥狀， 因此也稱為癥狀性高血壓。 我們常見(jiàn)到的高血壓一般是指前者。但這些必須要請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生會(huì)診才可以做出正確診斷。 患者上醫(yī)院就診， 應(yīng)持心血管內(nèi)科號(hào)， 對(duì)醫(yī)生訴說(shuō)病情時(shí)，不應(yīng)只限于你自認(rèn)為與高血壓有關(guān)的癥狀，而應(yīng)全面介紹自己的身體狀況，盡可能回憶這些癥狀的發(fā)病日程。 高血壓病人多需長(zhǎng)期服藥，為了獲得最佳療效， 又能減少不良反應(yīng)，提醒高血壓病人注意以下幾點(diǎn)：在藥物治療的同時(shí)，別放松非藥物治療，兩種治療相結(jié)合，即可增強(qiáng)療效

5、，又可減少用藥量。更重要的是非藥物療法對(duì)冠心病、腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤等有很好的防治作用。 別忘了有句古訓(xùn)：“醫(yī)生不治之病，快樂(lè)、節(jié)食、運(yùn)動(dòng)” 。在服藥前，一定要對(duì)自己的病情和藥物性能以及可能引起的不良反應(yīng)有個(gè)基本的了解，出現(xiàn)較大不良反應(yīng)時(shí)，應(yīng)立即停藥并上醫(yī)院咨詢。年齡較大的人服藥有時(shí)會(huì)忘記或弄錯(cuò)， 尤其是幾種藥同時(shí)服用時(shí)，可以列出一張表，寫明藥名、劑量和服藥時(shí)間，貼在醒目的地方。四、高血壓的并發(fā)癥高血壓病患者由于動(dòng)脈壓持續(xù)性升高