體育與健康人教3～4年級全一冊50米快速跑教案

1、 50 50 米快速跑 米快速跑科目：體育 科目：體育 教學對象：水平（二）三年級 教學對象：水平（二）三年級 教材 教材名稱 名稱50 50 米快速跑 米快速跑總課 總課時3單元教 單元教學目標 學目標1、能積極參與各種跑步練習，提高對跑步相關活動的興趣,進而加強對體育課的興趣。2、初步學習各種方式跑步的動作方法，并體驗活動樂趣，進一步學習和掌握跑步的基礎理論知識，增強體育意識，提高體育文化素養(yǎng)。

2、3、發(fā)展下肢力量和腰背力量，提高身體的協調性和靈活性，以及身體各部位的協調用力；肌肉、骨骼得到強有力的鍛煉，為下一步學習打下良好的身體基礎。 4、進一步開發(fā)學生的智慧潛能，培養(yǎng)學生的參入意識和創(chuàng)造能力，樹立吃苦耐勞、堅毅勇敢、拼搏向上的精神，樹立集體主義觀念。發(fā)展個性，培養(yǎng)競爭意識及創(chuàng)新、合作和應變能力；進行愛國主義教育，提高學生的社會責任感，培養(yǎng)他們的組織性、紀律性。

3、 教學內 教學內容1、學會跑步的動作方法2、學會小游戲快快反應本單元 本單元重點、 重點、難點 難點教學重點：起跑時前腳蹬地、后腿快速前擺教學難點：反應快速、上下肢配合協調課次教學內 教學內容教學目標 教學目標 教學重難點 教學重難點 教學策略 教學策略第1課時1、學會50 米快速跑的動作方法1、學生學習 50 米快速跑的動作和方法。2、初步學會轉身拍球方法，提高控球能力。教學重點：學會前腳掌著地，直線向前跑1

4、、講解示范2、討論交流3、自主嘗試4、反復練習2、師生小結本課 3、宣布下課，歸還器材，禮貌道別。六、教學重、難點 六、教學重、難點教學重點：學會前腳掌著地，直線向前跑教學難點：姿勢正確，跑得放松七、課程預想： 七、課程預想：在課的設計上新授課的教學內容選擇比較簡單，學生比較容易掌握。預計整堂課的練習密度約為 35％左右，練習強度中等，平均心率 100～120 次/分。教學上采用指令性與非指令性練習相結合，強調學生自由發(fā)揮地發(fā)展個性，鼓

5、勵學生自我表現。課堂上師生間的教與學相互配合，以期共同實現課的目標。八、場地與器材： 八、場地與器材：小音箱 1 個、標志桶 4 個、彩帶 40 條教學內容50 米快速跑教學目 標1、在練習中進一步鞏固提高學生 50 米快速跑的動作方法，提高快速跑的能力。2、在課堂練習與游戲中，讓 75%的學生學會前腳掌著地、直線跑的基本技術動作，90%的學生積極參與到課堂當中；3、培養(yǎng)學生敢于嘗試，克服困難的良好品質。重點 難 點教學重點：學會前腳掌